Zařízení & příslušenství
Owsianka ze świeżymi owocami
Příprava 10min.
Celkový 15min.
2 porcje
Suroviny
-
200 g mieszanych owoców, świeżych pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
120 g płatków owsianych
-
400 g napoju sojowego400 g napoju owsianego
-
2 łyżki miodu
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
6 g
Kalorie
1619 kJ /
387 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
8 g
Sacharidy
80 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
W CIĄGŁYM RUCHU
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Sos jogurtowy
5min.
Filet z indyka w zielonej marynacie
1hod. 5min.
Sos boloński z cielęciną (dla dzieci)
1hod.
Zupa krem z cukinii z ziemniakami i indykiem (dla dzieci)
35min.
Bezglutenowa owsianka zbożowa z jabłkiem
25min.
Dorsz gotowany w mleku z sosem porowym, marchewką i ryżem
30min.
Purée z marchewki i ziemniaków (dla dzieci)
35min.
Zupa krem z pieczonej papryki i marchewek
55min.
Krem curry z kalafiora z pulpetami drobiowymi na ostro
55min.
Smoothie energetyczne
10min.
Pasta pomidorowa z bazylią i serem feta
10min.
Zupa dyniowa z jabłkiem i kurczakiem
40min.