Owsianka ze świeżymi owocami

Name: Owsianka ze świeżymi owocami
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 porcje
Ingredients: 200 g mieszanych owoców, świeżych; 120 g płatków owsianych; 400 g napoju owsianego; 2 łyżki miodu

4.4 180 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

2 porcje

Suroviny

200 g mieszanych owoców, świeżych pokrojonych na 2-3 cm kawałki
120 g płatków owsianych
400 g napoju owsianego

400 g napoju sojowego
2 łyżki miodu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 6 g

Kalorie 1619 kJ / 387 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 8 g

Sacharidy 80 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

W CIĄGŁYM RUCHU 10 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pasta pomidorowa z bazylią i serem feta

4.2(261)

10min.

Zupa dyniowa z jabłkiem i kurczakiem

4.6(736)

40min.

Sos boloński z cielęciną (dla dzieci)

4.5(127)

1hod.

Zupa krem z cukinii z ziemniakami i indykiem (dla dzieci)

2.4(206)

35min.

Zupa krem z białej fasoli i dyni (dla dzieci)

3.8(62)

35min.

Bezglutenowa owsianka zbożowa z jabłkiem

4.2(25)

25min.

Wołowina z warzywami i płatkami ryżowymi (dla dzieci)

3.3(33)

25min.

Purée z marchewki i ziemniaków (dla dzieci)

3.8(41)

35min.

Zupa krem z pieczonej papryki i marchewek

3.5(323)

55min.

Smoothie energetyczne

4.7(420)

10min.

Sos neapolitański

4.7(368)

1hod.

Naleśniki na mleku kokosowym (bez cukru)

4.3(444)

1hod. 45min.