Zařízení & příslušenství
Krem curry z kalafiora z pulpetami drobiowymi na ostro
Příprava 25min.
Celkový 55min.
6 porcji
Suroviny
Pulpety
-
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 3 cm kawałki
-
1 jajko
-
½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki czosnku, mielonego
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
30 g bułki tartej
Krem curry z kalafiora
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego (volitelně)
-
¼ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
1 szczypta kardamonu, mielonego
-
1 szczypta cynamonu, mielonego
-
40 g oliwy z oliwek
-
700 g różyczek kalafiora
-
2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l)2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
1000 g wody
-
120 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
szczypiorek, świeży drobno posiekany, do dekoracji
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
22.8 g
Kalorie
906.5 kJ /
216.5 kcal
Tuk
8.8 g
Vláknina
3.7 g
Sacharidy
14.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
LEKKIE OBIADY
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora
45min.
Krem z kalafiora z czarną soczewicą
1hod. 50min.
Surowy krem z brokułów i orzechów nerkowca (dieta raw)
45min.
Zupa krem z roszponki z brokułami i sosem z czarnych oliwek
45min.
Zupa krem z cukinii i pieczarek
30min.
Zupa krem z pieczonego bakłażana i czosnku
1hod. 40min.
Zupa krem z pieczonej pietruszki z migdałami
1hod. 30min.
Zupa krem z pieczarek i cukinii
50min.
Zupa krem z brokułów z cheddarem
35min.
Zupa krem kalafiorowa z fenkułem i szafranem
40min.
Pikantna zupa dyniowa
25min.
Zupa krem z selera z jabłkiem
55min.