Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g de hojuelas de avena
- 400 g de agua
- hielos, al gusto
-
100
g de hojas verdes de su preferencia (ej. espinacas, berza)
nebo 100 g de nopales - 150 g de fruta de temporada bien madura , en trozos (ej. piña, manzana, mango)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 404 kJ / 96 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 23 g
- Tuk
- 0 g
Alternativní recepty
Agua de pepino con limón y chía
25min
Digestivo
10 Min
Jugo integral Vampiro
20 Min
Inmune
10 Min
Licuado verde
10 Min
Limonada rosa
10 Min
Jugo de betabel detox TM6
10 Min
Jugo detox de manzana y pera
10 Min
Jugo verde pre-work out
5min
Limonada - Demo - presentadores
10 Min
Jugo verde primaveral
10 Min
Jugo verde de nopal
10 Min