Hot cakes de avena y chía

Hot cakes de avena y chía

3.2 86 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 25min.

4 porciones

Suroviny

120 g de avena
1 cucharada de chía
30 g de harina
1 cucharada de polvo para hornear
150 g de yogur griego
3 claras de huevo
miel de agave para servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 8 g

Kalorie 415 kJ / 99 kcal

Tuk 1 g

Sacharidy 14 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Buenos días 10 recepty/-ů
Mexiko

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Hotcakes de plátano y chispas de chocolate

Hotcakes de plátano y chispas de chocolate

30min.

Avena con chocolate y frutos rojos

Avena con chocolate y frutos rojos

20min.

Barritas de avena y moras

Barritas de avena y moras

30min.

Hot cakes de quinoa

Hot cakes de quinoa

25min.

Hot cakes veganos

Hot cakes veganos

20min.

Crepas de avena con frutas

Crepas de avena con frutas

40min.

Panqué de plátano (vegano y sin gluten)

Panqué de plátano (vegano y sin gluten)

1hod. 30min.

Hot cakes de plátano sin gluten

Hot cakes de plátano sin gluten

25min.

Hot cakes

Hot cakes

25min.

Pastel de zanahoria sin harina

Pastel de zanahoria sin harina

20min.

Hot cakes de avena

Hot cakes de avena

30min.

Hot cakes de harina de avena

Hot cakes de harina de avena

30min.