Zařízení & příslušenství
Burrito mit Hack-Bohnen-Füllung und Avocado
Příprava 1hod. 10min.
Celkový 2hod. 45min.
6 Stück
Suroviny
Teig
-
Salz¾ TL
-
Wasser260 g
-
Maismehl100 g
-
Weizenmehl Type 550 oder 700 und etwas mehr zum Bearbeiten150 g
-
Backpulver½ Pck.
-
Öl zum Braten
Hack-Bohnen-Füllung und Fertigstellung
-
Cheddar-Käse in Stücken100 g
-
rote Zwiebel halbiert1
-
Olivenöl20 g
-
Hackfleisch, gemischt200 g
-
Tomatenmark20 g
-
Kidneybohnen klein (Abtropfgew. 125 g), abgetropft1 Dose
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen½ - ¾ TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Cayenne-Pfeffer½ TL
-
Tomate in kleinen Stücken1
-
Zitronensaft1 - 2 Spritzer
-
Avocado reif, in Stücken1
-
Koriander abgezupft½ Bund
-
Crème fraîche6 TL
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 Stück
Protein
18 g
Kalorie
2064 kJ /
492 kcal
Tuk
29 g
Vláknina
7.1 g
Sacharidy
34 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Orangen-Sesam-Hähnchen mit Basmatireis
45min.
Chicken Korma
45min.
Hähnchenfüllung für Tortillas
45min.
Spinat-Cannelloni
1hod. 20min.
Gemüse-Döner
40min.
Hackfleischfüllung für Tortillas
35min.
Chorizo Quesadillas mit Guacamole
25min.
Cajun-Hähnchen mit Süßkartoffelpüree
45min.
Caprese Wraps
10min.
Linguine in Tomatenbutter
30min.
Gnocchi mit Kräutergarnelen
30min.
Gefüllte Tortillafladen mit Hähnchen, Tomate und Koriander
1hod.