Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g Basilikum, abgezupft
- 30 g Parmesan, in Stücken
- ½ Knoblauchzehe
- 20 g Pinienkerne
- 30 g Frischkäse
- 5 g Öl
- 1 Prise Salz und etwas mehr zum Würzen
- 125 g Mozzarella, in Scheiben
- 2 Tomaten, reif, in Scheiben
- 30 g Rucola
- 2 Weizentortillas, groß
- Pfeffer zum Würzen
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 2356 kJ / 563 kcal
- Protein
- 28 g
- Sacharidy
- 34 g
- Tuk
- 37 g
- Nasycený tuk
- 15 g
- Vláknina
- 3.5 g
- Sodík
- 1102 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Lachs-Wraps
10 Min
Überbackene Nachos
30 Min
Brezen-Salat
25 Min
Gemüse-Döner
40 Min
Überbackene vegetarische Enchiladas
50 Min
Kartoffel-Spinat-Salat mit getrockneten Tomaten
40 Min
Salat mit Ziegenkäse und geröstetem Cashew-Dressing
25 Min
Greek Wraps
25 Min
Unterwegs-Wraps
15 Min
Mais-Salat mit Hackfleisch und Avocado
30 Min
Gemüse-Grill-Pfännchen
25 Min
Gnocchi Caprese
20 Min