
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia naczynia
- 60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
- 500 g pieczarek dużych (ok. 16 szt.)
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 300 g liści szpinaku, mrożonych uprzednio rozmrożonych i odsączonych
-
60
g jogurtu typu greckiego
nebo 60 g crème fraîche, min. 30% tłuszczu - ¼ łyżeczki tymianku, suszonego
- ½ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 128 kcal / 536 kJ
- Protein
- 6 g
- Tuk
- 11 g
- Sacharidy
- 1 g
Alternativní recepty
Pasztet pieczarkowy
2hod. 50min
Włoskie mini pasqualine z jajkiem przepiórczym
1hod. 30min
Jajka faszerowane buraczkami
30min
Mini frittaty z warzywami
35min
Jajka z farszem pieczarkowym
55min
Jajka faszerowane awokado
40min
Kolorowe kulki z kurczaka
1hod. 15min
Parmezanowe koszyczki
40min
Pieczarki nadziewane
1hod.
Kulki z cukinią i serem feta
40min
Pieczarki zapiekane z kozim serem
50min
Pieczarki portobello faszerowane komosą ryżową i mielonym indykiem
1hod. 20min