Lasagne niskowęglowodanowa

Lasagne niskowęglowodanowa

4.4 473 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 1hod. 30min.

6 porcji

Suroviny

800 - 1000 g cukinii
2 łyżeczki soli
60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
60 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
250 g serka śmietankowego
100 g jogurtu naturalnego
½ łyżeczki czosnku, mielonego
50 g napoju migdałowego
1 ząbek czosnku
100 g cebuli przekrojonej na pół
200 g pieczarek
40 g oliwy z oliwek
500 g mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki
300 g przecieru pomidorowego, typu passata
2 łyżeczki oregano, suszonego
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Lasagne

100 g sera mozzarella tartego (patrz wskazówka)

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 30.8 g

Kalorie 2568.4 kJ / 613.9 kcal

Tuk 48.1 g

Sacharidy 15.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

DIETA LOW CARB 10 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe

1 h 30 min

Naleśniki pełnoziarniste z farszem meksykańskim

1 h 15 min

Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni

1 h 20 min

Frittata niskowęglowodanowa

40 min

Pizza na spodzie z kalafiora

2 h 45 min

Mizza (pizza na mięsnym spodzie)

1 h 55 min

Mąka kokosowa

4 h

Minipizze na brokułowych spodach

40 min

Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)

1 h

Placki porowe z mięsnym farszem

1 h

Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)

1 h

Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu

35 min