Lasagne niskowęglowodanowa
TM6 TM5

Lasagne niskowęglowodanowa

4.5 ( 423 hodnocení )

Suroviny

  • 800 - 1000 g cukinii
  • 2 łyżeczki soli
  • 60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 60 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
  • 250 g serka śmietankowego
  • 100 g jogurtu naturalnego
  • ½ łyżeczki czosnku, mielonego
  • 50 g napoju migdałowego
  • 1 ząbek czosnku
  • 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 200 g pieczarek
  • 40 g oliwy z oliwek
  • 500 g mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki
  • 300 g przecieru pomidorowego, typu passata
  • 2 łyżeczki oregano, suszonego
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Lasagne

  • 100 g sera mozzarella tartego (patrz wskazówka)

Nutriční hodnoty
na 1 porcję
Kalorie
613.9 kcal / 2568.4 kJ
Protein
30.8 g
Tuk
48.1 g
Sacharidy
15.7 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty