![Lasagne niskowęglowodanowa Lasagne niskowęglowodanowa](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/86C0CC0F-7E50-459E-B4AA-81A400CE82E5/Derivates/87baf21b-5e3c-47fd-8b30-2a379ccab329.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 800 - 1000 g cukinii
- 2 łyżeczki soli
- 60 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 60 g sera cheddar, pokrojonego na kawałki
- 250 g serka śmietankowego
- 100 g jogurtu naturalnego
- 50 g napoju migdałowego
- ½ łyżeczki czosnku, mielonego
- 1 ząbek czosnku
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 200 g pieczarek
- 40 g oliwy z oliwek
- 500 g mięsa wołowego, mielonego, podzielonego na kawałki
- 300 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 2 łyżeczki oregano, suszonego
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Lasagne
- 100 g sera mozzarella, tartego
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1921 kJ / 462 kcal
- Protein
- 33.7 g
- Sacharidy
- 8.7 g
- Tuk
- 30.9 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Gryczane naleśniki z pesto, kurczakiem i warzywami gotowanymi na parze
1 Std. 10 Min
Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni
1h 20min
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45min
Frittata niskowęglowodanowa
40min
Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia
50min
Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)
30min
Mąka kokosowa
4h
Pizza na spodzie z kalafiora
2 godz. 45 min
Lamingtony bez pieczenia
1j
Mizza (pizza na mięsnym spodzie)
1 Std. 55 Min
Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe
1 Std. 30 Min
Pizza na mąkach pełnoziarnistych
1 Std. 30 Min