Kompatibilní verze
Papelotes de bacalhau e legumes com batatinhas
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 150 g tomate maduro cortado em pedaços
- 35 g azeite
- 1 ½ c. chá de sal mais q.b. p/ temperar
- ½ malagueta (volitelně)
- 20 g coentros
- 100 g espinafres baby
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 4 lombos de bacalhau demolhado (900 g aprox.)
- 800 g água
- 800 g batatinha nova cortada em metades
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 506 kcal / 2114 kJ
- Protein
- 49 g
- Tuk
- 15 g
- Sacharidy
- 37 g
- Vláknina
- 5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Lombos de red fish com azeite, alho e coentros
40 min
Salmão com salada de lentilhas, pimentos e abacate
2 godz.
Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão
40 min
Cavala a vapor com esmagada de grão
40 min
Dourada recheada com pesto de coentros
50 min
Pescada com batatas ao vapor
40 min
Robalos com feijão-verde
30 min
Dourada com manjericão
40 min
Salmão em papelote com legumes em juliana
35 min
Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres
40 min
Filetes de peixe com legumes em papelote
1 godz. 10 min
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40 min