Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Salada
- 10 g salsa
- 300 g maçã Granny Smith cortada em pedaços
- 1 limão, só a raspa
- 35 g sumo de limão
- 1000 g polvo descongelado
- 200 g água
- 1 folha de louro
- 500 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Molho
- 10 g salsa
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- ½ limão, só a raspa
-
200
g natas
nebo 200 g iogurte natural
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 0 kJ / 538 kcal
- Protein
- 43 g
- Sacharidy
- 33 g
- Tuk
- 24 g
- Vláknina
- 0 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Crumble de tomate, pimentos e bacalhau
50 min
Lombo de salmão com crosta de ananás e cuscuz tropical
45min
Solha com maçã e pimenta rosa
30min
Batata-doce recheada com salmão
35min
Salada de fusilli com calamares
50 min
Filetes de peixe com curgete e cogumelos
50 min
Salmão à portuguesa
45min
Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda
35min
Linguine com camarão, cogumelos e espargos
35min
Choquinhos salteados com batata a murro
1h
Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes
1h
Salmão com arroz de coentros
25min