Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g azeite
- 4 dentes de alho
- 200 g tomate-cereja cortado em metades
- 1 c. sopa de tomilho-limão, só as folhas
- 2 pitada de sal
- 2 pitada de pimenta
- 4 alas de raia (600 g aprox.)
- 500 g água
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 473 kJ / 114 kcal
- Protein
- 15 g
- Sacharidy
- 2 g
- Tuk
- 5 g
- Vláknina
- 3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Arroz de tamboril
35min
Robalos com feijão-verde
30min
Arroz de tamboril e camarão
45 min
Guisado de lulas e feijão com arroz
1u.
Filete de garoupa à Portuguesa
40min
Polvo no forno com risoto de grelos
1h 40min
Solha com maçã e pimenta rosa
30min
Lasanha de curgete e bacalhau
1u.
Douradas com crumble de avelã e bulgur de legumes
1u.
Abóbora-manteiga com bacalhau e camarão
2u.
Raia alhada
40min
Arroz de polvo
1h 15min