Rolinhos de frango com curgete no forno

Rolinhos de frango com curgete no forno

3.2 20 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod.

4 doses

Suroviny

peitos de frango
3
água
500 g
Sal q.b.
azeite mais q.b. p/ untar
5 g
cebola
1
dentes de alho
2
tomates maduros
4
orégãos
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
azeitonas pretas picadas
2 c. sopa de
natas de soja
200 g
curgetes médias
3

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 100 g

Protein 5 g

Kalorie 255 kJ / 61 kcal

Tuk 4 g

Vláknina 0.3 g

Sacharidy 2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Equilíbrio 12 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Quiche de peru e cogumelos

1hod. 10min.

Quesadillas de peru e abacate

2hod. 20min.

Espetadas de frango com molho de iogurte e kiwi

1hod. 10min.

Creme de brócolos e curgete e Cuscuz de laranja com frango

50min.

Fritata de salmão, agrião e leite de coco

1hod. 30min.

Croquetes de pescada sem batata

40min.

Lombinho com crosta de mostarda e coentros com puré de cenoura e batata-doce

45min.

Frango com ervilhas e batata-doce

1hod.

Panados de frango com amêndoa

40min.

Surpresas de peru

45min.

Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor

50min.

Almôndegas de frango e ervas

35min.