
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g de jitomates en cuartos (4 pzas. aprox.)
- ½ diente de ajo
- ½ cdita de sal fina
- 2 pizcas de comino en polvo
- 5 ramas de perejil fresco
- 250 g de lentejas limpias y remojadas en agua 2 horas
- 300 g de agua
- 350 g de papas peladas y cortadas en trozos medianos
- 300 g de pan molido
- aceite para freír
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 350.3 kcal / 1471.3 kJ
- Protein
- 15.7 g
- Tuk
- 4.8 g
- Sacharidy
- 62.7 g
- Vláknina
- 4.8 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tortitas de garbanzo
25min
Tortitas de lentejas y sopa de calabacitas
1hod. 30min
Sopa de frijol con quinoa
1hod.
Tortitas de papa
25min
Croquetas de papa y brócoli
40min
Hamburguesas de tofu
8hod. 10min
Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos
40min
Tortitas de coliflor con aderezo de yogur
40min
Hamburguesa de quinoa roja
40min
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20min
Hot cakes de harina de avena
30min
Hot cakes
25min