Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 pieza de calabacita en cubos
- 3 dientes de ajo pelados
- 100 g de cebolla en trozos
- 45 g de aceite de oliva
- 1 cda de sal fina o al gusto
- 100 g de espárragos sin tallo
- 150 g de vino blanco
- 200 g de arroz arborio
- 400 g de agua
- 1 cucharada concentrado de caldo de verduras en polvo
- 1 cdita de cúrcuma en polvo
- 50 g de requesón
- 1 rama de perejil chino fresco picado
- 50 g de jitomates cherry en mitades
- 50 g de queso parmesano rallado
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 813 kcal / 3413 kJ
- Protein
- 25 g
- Tuk
- 32 g
- Sacharidy
- 94 g
- Vláknina
- 5 g
- Nasycený tuk
- 10 g
- Sodík
- 3986 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Queso Parmesano rallado
5min
Ratatouille
40min
Sopa de chícharo y hierbabuena
30min
Salmón en salsa cremosa de champiñones con papas
50min
Hamburguesa de portobello
30min
Portobellos rellenos
35min
Risotto de calabacita
25min
Salmón con hongos y puré de papa
45min
Risotto de alcachofa
25min
Risotto de jitomate y pechuga de pollo con ricotta al limón
45min
Risotto con parmesano
30min
Puré de papa
50min