Fleischbällchen mit Couscous und Minzjoghurt
TM6 TM5

Fleischbällchen mit Couscous und Minzjoghurt

4.2 (365 hodnocení)

Suroviny

Couscous

  • 100 g getrocknete Aprikosen, entsteint
  • 280 g Couscous
  • 20 g Butter
  • 1 TL Salz
  • 600 g Wasser, heiß

Minzjoghurt

  • 1 Knoblauchzehe
  • 15 g Minze, abgezupft
  • 200 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
  • ¼ TL Salz
  • ¼ TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
  • 3 Prisen Pfeffer

Fleischbällchen

  • 1 Knoblauchzehe
  • 10 g Minze, abgezupft
  • 500 g Rinderhackfleisch
  • 1 Ei
  • 1 ½ TL Salz
  • ¼ TL Zimt
  • ¼ TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
  • ¼ TL Piment, gemahlen
  • ½ TL Paprika rosenscharf
  • Öl zum Anbraten

Nutriční hodnoty
na 1 Portion
Kalorie
3088 kJ / 737 kcal
Protein
39 g
Sacharidy
62 g
Tuk
35 g
Vláknina
9 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty