Zařízení & příslušenství
Low-Carb-Gnocchi mit Tomatensauce
Příprava 30min.
Celkový 40min.
2 Portionen
Suroviny
-
Eier3
-
Magerquark200 g
-
Salz und mehr zum Kochen1 ½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Muskat¼ TL
-
Johannisbrotkernmehl15 g
-
Goldleinsamenmehl10 g
-
Wasser zum Kochen
-
Zwiebeln halbiert60 g
-
Knoblauchzehe1
-
stückige Tomaten (400 g)1 Dose
-
Paprika edelsüß1 TL
-
italienische Kräuter, TK oder getrocknet1 TL
-
Feta, light zerbröselt40 g
-
Basilikum abgezupft2 Stängel
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
31 g
Kalorie
1189 kJ /
286 kcal
Tuk
11 g
Vláknina
7.4 g
Sacharidy
17 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
THERMOMIX® Magazin 1/2020
44 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Erbsenpasta mit Garnelen
40 min
Putenbällchen mit Kürbisgemüse in Currysauce
2 godz. 15 min
Sonnenweizen-Salat mit Meeresfrüchten
1 godz. 10 min
Pasta mit Mettbällchen und Auberginen-Sugo
45 min
Tandoori-Hähnchen-Omelette
40 min
Farfalle-Salat mit Garnelen und Erbsen
40 min
Nudeln mit Pilz-Pesto
30 min
Grünes Sandwich
15 min
Tomaten-Burger
30 min
Griechischer Kartoffelsalat
1 godz. 30 min
Grüne Hähnchen-Couscous-Bowl
2 godz.
Fisch-Pasta
40 min