Low-Carb-Gnocchi mit Tomatensauce

Low-Carb-Gnocchi mit Tomatensauce

2.6 242 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 40min.

2 Portionen

Suroviny

Eier
3
Magerquark
200 g
Salz und mehr zum Kochen
1 ½ TL
Pfeffer
½ TL
Muskat
¼ TL
Johannisbrotkernmehl
15 g
Goldleinsamenmehl
10 g
Wasser zum Kochen
Zwiebeln halbiert
60 g
Knoblauchzehe
1
stückige Tomaten (400 g)
1 Dose
Paprika edelsüß
1 TL
italienische Kräuter, TK oder getrocknet
1 TL
Feta, light zerbröselt
40 g
Basilikum abgezupft
2 Stängel

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 31 g

Kalorie 1189 kJ / 286 kcal

Tuk 11 g

Vláknina 7.4 g

Sacharidy 17 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

THERMOMIX® Magazin 1/2020 44 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Low-Carb-Burger mit Wolkenbrötchen (Oopsies)

Low-Carb-Burger mit Wolkenbrötchen (Oopsies)

50min.

Low Carb Laugenbrötchen

Low Carb Laugenbrötchen

1hod.

Low Carb Knäckebrot

Low Carb Knäckebrot

3hod.

Low Carb Pizza mit Hähnchen

Low Carb Pizza mit Hähnchen

1hod.

Low Carb Zucchini-Lasagne

Low Carb Zucchini-Lasagne

45min.

Falsche Gnocchi

Falsche Gnocchi

1hod.

Low-Carb-Wolken

Low-Carb-Wolken

35min.

Low Carb Zucchini-Pizza

Low Carb Zucchini-Pizza

1hod. 10min.

Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen

Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen

2hod.

Sellerie-Schnitzel mit Pilz-Tomaten-Sugo

Sellerie-Schnitzel mit Pilz-Tomaten-Sugo

1hod.

Low Carb Flammkuchen

Low Carb Flammkuchen

1hod. 20min.

Low-Carb-Pizzarolle

Low-Carb-Pizzarolle

35min.