Zařízení & příslušenství
Omułki zapiekane z ziołową bułką tartą
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 15min.
4 porcje
Suroviny
-
1000 g omułków, mrożonych, oczyszczonych, uprzednio rozmrożonych1000 g omułków, świeżych, oczyszczonych
-
gorąca woda ilość do namoczenia omułków
-
2 ząbki czosnku
-
6 gałązek natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
25 g oliwy z oliwek
-
20 g masła
-
25 g bułki tartej
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
30.5 g
Kalorie
1273.8 kJ /
304.2 kcal
Tuk
16.1 g
Vláknina
0.6 g
Sacharidy
15.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
KUCHNIA SARDYŃSKA
9 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Drożdżowa babka pomarańczowa z lukrem
3hod.
Lemoniada detox (TM6, TM7)
35min.
Krewetki i warzywa w tempurze
1hod.
Twarożek
4hod. 30min.
Surówka z kalafiora i brokuła w orientalnym sosie
25min.
Aioli
5min.
Ostra zupa z owocami morza (Tom Yum)
30min.
Pasta Taramosalata
15min.
Sałatka z wędzonym pstrągiem i sosem vinegret z mango
20min.
Surówka z białej kapusty z sosem rzodkiewkowym
10min.
Warzywa w tempurze
1hod.
Surówka z białej rzodkwi z marchewką
15min.