Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 Knoblauchknolle
- 35 g Olivenöl
- 250 g Zwiebeln, halbiert
- 30 g Honig
- 40 g körniger Senf
- 10 g Dijon-Senf
- 2 Knoblauchzehen
- 1 EL Rosmarinnadeln
- 2 TL Salz
- 4 Hähnchenbrustfilets (ca. 650 g)
- 800 g Blumenkohlröschen
- 130 g Milch
- ¼ - ½ TL Pfeffer aus der Mühle
- 1 TL frische Thymianblättchen
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1596 kJ / 381 kcal
- Protein
- 46 g
- Sacharidy
- 17 g
- Tuk
- 12 g
- Vláknina
- 7 g
Alternativní recepty
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1 Std.
Schweinefilet mit Selleriepüree und Kapern-Zitronen-Sauce
40min
Nuss-Forelle mit Brokkoli-Stampf
40min
Putencurry mit Blumenkohl-Couscous
40min
Königsberger Klopse mit Erbsenpüree
45 Min
Ingwerhühnchen mit Bohnen
50 Min
Hähnchenbrust im Wirsingmantel
1 Std.
Hackfleischrolle mit Gemüse und Pilz-Sahne-Sauce
1 Std. 50 Min
Schweine-Medaillons mit Kohlrabi-Pommes und Paprikasauce
1h 10min
Gebackenes Kräuterhähnchen mit Bohnen-Rucolapesto-Salat
55min
Schinken-Zucchini-Fladen
45 Min
Mariniertes Hähnchen auf Paprikakraut
45 Min