Crema marmoleada de garbanzos y espinacas

Crema marmoleada de garbanzos y espinacas

4.0 6 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

8 raciones

Suroviny

100 g de garbanzos secos
1000 g de agua
1 cucharadita de sal
50 g de aceite de oliva
250 g de zanahorias cortadas en trozos
300 g de hojas frescas de espinaca

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 4 g

Kalorie 531 kJ / 127 kcal

Tuk 7 g

Sacharidy 12 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fanático de la sopa 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Invierno sopas y cremas 7 recepty/-ů
Mezinárodní

La Magia de Thermomix® 70 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Reineta al vapor con salsa de limón y almendras

Reineta al vapor con salsa de limón y almendras

40min.

Crema de brócoli

Crema de brócoli

45min.

Budín de atún

Budín de atún

50min.

Risotto de Champiñones

Risotto de Champiñones

30min.

Pastel de papas con pino de berenjenas

Pastel de papas con pino de berenjenas

1hod. 20min.

Crema de zapallito italiano

Crema de zapallito italiano

50min.

Queque de limón con moras

Queque de limón con moras

1hod.

Solomillo de cerdo con puré de arvejitas

Solomillo de cerdo con puré de arvejitas

2hod. 25min.

Puré de papas, espinaca y queso

Puré de papas, espinaca y queso

30min.

Crema de zapallo camote aromatizada al jengibre

Crema de zapallo camote aromatizada al jengibre

50min.

Arroz sabroso

Arroz sabroso

25min.

Sopa de calabaza y cúrcuma

Sopa de calabaza y cúrcuma

35min.