Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g de garbanzos secos
- 1000 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 50 g de aceite de oliva
- 250 g de zanahorias cortadas en trozos
- 300 g de hojas frescas de espinaca
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 531 kJ / 127 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 12 g
- Tuk
- 7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Manjarate
3h 40min
Plateada al jugo
3h 40min
Crema de zapallo camote aromatizada al jengibre
50 Min
Reineta al vapor con salsa de limón y almendras
40 λεπτ.
Pasta de ave palta y ave pimentón
35 Min
Ensalada de pasta con salsa de olivo
Žádné hodnocení
Menú: Sopa de guisantes y jengibre. Salmón al limón, brócoli y patatas
45min
Cuscús de coliflor estilo thai
20min
Crema de zapallito italiano
50 Min
Sopaipillas chilenas
45min
Empanada de pino al horno
4 Std.
Pebre
20min