Zařízení & příslušenství
Espresso-Porridge mit Pecannüssen
Příprava 10min.
Celkový 40min.
3 Portionen
Suroviny
-
Pecannüsse geschält, ganz60 g
-
Hafermilch (siehe Tipp)450 - 500 g
-
Instant-Kaffeepulver2 TL
-
Hirseflocken30 g
-
Amaranth60 g
-
Haferflocken, zart30 g
-
Agavendicksaft30 g
-
Banane in Scheiben (1 cm)1
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
8 g
Kalorie
1761 kJ /
420 kcal
Tuk
20 g
Vláknina
7.8 g
Sacharidy
49 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Porridge
11 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Buchweizen-Porridge
30min.
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20min.
Schokoladen-Quinoa-Porridge
30min.
Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle
40min.
Couscous-Frühstück
25min.
Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen
20min.
Carrot-Cake-Smoothie Bowl
10min.
Mandel-Porridge mit Cranberrys
20min.
Gewürz-Porridge
20min.
Nuss-Porridge mit Früchten
15min.
Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen
25min.
Spiced Carrot Porridge
30min.