Polvo da consoada

Polvo da consoada

5.0 11 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 20min.

6 doses

Suroviny

batata nova c/ casca
1000 g
polvo cortado em pedaços grandes (1200 g aprox.)
1
água
100 g
cebola só a casca
1
couve-portuguesa cortada em tiras
300 g
dentes de alho
5
coentros
20 g
azeite
200 g
Sal q.b.
pimenta
1 pitada de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 603.8 mg

Protein 40.3 g

Kalorie 2784.9 kJ / 665.6 kcal

Tuk 36.5 g

Vláknina 7.7 g

Nasycený tuk 5.1 g

Sacharidy 45.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dezembro com a Bimby® 49 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Menu: Creme de legumes, Frango com batata e ervilhas e Vulcões de chocolate

1hod.

Guisado de vitela com pimento e batata

1hod. 45min.

One pot de massa com salsicha

30min.

Migas de batata à alentejana

45min.

Arroz de salsicha à moda de Hong Kong

55min.

Frango com pêssego, ervas de Provence e arroz

1hod.

Ensopado de Borrego

3hod.

Arroz de miúdos

12hod. 40min.

Entrecosto agridoce

40min.

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

50min.

Maçãs assadas recheadas

30min.

Arroz rápido de amêijoas à bulhão pato

25min.