Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g d'eau
- 10 g de sel
- 10 g de sucre en poudre
- 10 g d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de spiruline en poudre
- 20 g de levure boulangère fraîche
- 500 g de farine de blé semi-complet (T80) et un peu pour fariner
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 132.8 kcal / 563.8 kJ
- Protein
- 3.9 g
- Tuk
- 1.1 g
- Sacharidy
- 25.8 g
- Vláknina
- 1.5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pain aux algues
2hod. 45min
Farine de céréales ou de légumes secs
5min
Smoothie potiron-noisette et graines de chia
12hod.
Pains de seigle plat
1hod. 30min
Entremets végétalien aux fruits rouges
12hod.
Pain énergie aux graines
7hod. 25min
Barres au quinoa et beurre de cacahuètes
2hod. 20min
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1hod. 15min
Pains de seigle à la banane
1hod. 45min
Pain viking au sésame
3hod. 10min
Barres tendres, avoine et noix
40min
Pain complet au muesli
4hod. 5min