Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g d'eau
- 10 g de sel
- 10 g de sucre en poudre
- 10 g d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de spiruline en poudre
- 20 g de levure boulangère fraîche
- 500 g de farine de blé semi-complet (T80), et un peu pour fariner
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 563.8 kJ / 132.8 kcal
- Protein
- 3.9 g
- Sacharidy
- 25.8 g
- Tuk
- 1.1 g
- Vláknina
- 1.5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pain complet au muesli
4h 5min
Petits pains au muesli
1 Std. 40 Min
Pain vapeur à l'épeautre
1 Std. 30 Min
Pain aux algues
2 godz. 45 min
Pain au kamut et aux graines de lin
5h 15 min
Pain au sarrasin et au blé semi-complet
4h
Pains de seigle plat
1 Std. 30 Min
Le pain bannique
30 min
Pain énergie aux graines
7 Std. 25 Min
Pain au yaourt
1h 50 min
Pain viking au sésame
3h 10min
Pain complet rapide
1 Std. 20 Min