
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Le poulet
- 10 g de gingembre frais
- 1 gousse d'ail
- 80 g de sauce de soja japonaise
- 200 g de lait de coco
- 40 g de miel
- 60 g de beurre de cacahuète
- 1 c. à café rase de curry en poudre
- 400 g de poulet coupé en lanières de 3 cm env.
Les wraps
- farine de blé pour le plan de travail
- 1 c. à café de sel
- 25 g de beurre
- 425 g d'eau
- 8 feuilles de salade verte
- 100 g de pousses de soja frais
- 50 g de cacahuètes grillées à sec, salées
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 345.6 kcal / 1449.6 kJ
- Protein
- 19.4 g
- Tuk
- 17.4 g
- Sacharidy
- 27.6 g
- Vláknina
- 216.8 g
Alternativní recepty
Nouilles au poulet sauce sésame
45min
Fishcakes coco, coriandre et citron vert
30min
Bao burger au porc et aux légumes
3hod.
Brochettes tandoori, raïta de concombre
40min
Poulet mariné et pain pita
2hod. 50min
Burger de poulet à l'indienne
4hod.
Salade thaïe au bœuf
1hod. 30min
Buddha bowl au boulgour, mangue, avocat et butternut
1hod. 45min
Saumon mariné au soja, miel et sésame
1hod. 30min
Salade de poulet, avocat et ananas grillé
40min
Sincronizada au poulet, tomate et coriandre
1hod. 15min
Burritos
50min