Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Le poulet
- 10 g de gingembre frais
- 1 gousse d'ail
- 80 g de sauce de soja japonaise
- 200 g de lait de coco
- 40 g de miel
- 60 g de beurre de cacahuète
- 1 c. à café rase de curry en poudre
- 400 g de poulet, coupé en lanières de 3 cm env.
Les wraps
- farine de blé, pour le plan de travail
- 1 c. à café de sel
- 25 g de beurre
- 425 g d'eau
- 8 feuilles de salade verte
- 100 g de pousses de soja frais
- 50 g de cacahuètes grillées à sec, salées
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1449.6 kJ / 345.6 kcal
- Protein
- 19.4 g
- Sacharidy
- 27.6 g
- Tuk
- 17.4 g
- Vláknina
- 216.8 g
Alternativní recepty
Bagel saumon fumé et concombre
1 Std. 15 Min
Saumon et avocat sauce teriyaki
1 Std. 15 Min
Poulet mariné et pain pita
2 Std. 50 Min
Nouilles au poulet sauce sésame
45min
Sincronizada au poulet, tomate et coriandre
1 Std. 15 Min
Nikumans
1 Std. 30 Min
Rouleaux de printemps au chèvre frais
40min
Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz
1 Std.
Brochettes tandoori, raïta de concombre
40min
Salade thaïe au bœuf
1 Std. 30 Min
Menu veggie - Avocado toasts aux pois chiches et tomates cerise
1 Std.
Salade Bo bun
12h