Kompatibilní verze
Menu veggie - Avocado toasts aux pois chiches et tomates cerise
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g de pois chiches en conserve, rincés et égouttés
- 1 c. à café de paprika
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 60 g d'oignons nouveaux
- 10 brins de ciboulette fraîche
- 50 g de noisettes
- 1 c. à café de sel
- 400 g d'avocat
- 400 g d'eau
- 4 œufs, à température ambiante
- 4 tranches de pain au levain ou de pain de campagne
- 16 tomates cerise, coupées en quatre
- le jus d'1/2 citron jaune bio
- poivre moulu
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2236 kJ / 537 kcal
- Protein
- 15 g
- Sacharidy
- 33 g
- Tuk
- 36 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salade de quinoa aux herbes et à la feta
35min
Salade Caesar light
35min
Menu veggie - Bowls aux patates douces et sauce au tahini
50min
Gnocchis aux poires, noix de pécan et gorgonzola
1h 20min
Wraps de quinoa et sauce coriandre
40min
Bowl avocat, saumon fumé, riz noir et mangue
45min
Avocado toasts, citron et tomates
10 min
Bowl de légumes tout vert
50min
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25min
Fajitas de bœuf et guacamole
25min
Miniwraps de poulet aux épices et cacahuètes
2 godz.
Buddha bowl au boulgour, mangue, avocat et butternut
1h 45min