Menu veggie - Avocado toasts aux pois chiches et tomates cerise

Menu veggie - Avocado toasts aux pois chiches et tomates cerise

4.6 79 rating

Příprava 30min.

Celkový 1hod.

4 portions

Suroviny

80 g de pois chiches en conserve rincés et égouttés
1 c. à café de paprika
3 c. à soupe d'huile d'olive
60 g d'oignons nouveaux
10 brins de ciboulette fraîche
50 g de noisettes
1 c. à café de sel
400 g d'avocat
400 g d'eau
4 œufs à température ambiante
4 tranches de pain au levain ou de pain de campagne
16 tomates cerise coupées en quatre
le jus d'1/2 citron jaune bio
poivre moulu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 15 g

Kalorie 2236 kJ / 537 kcal

Tuk 36 g

Sacharidy 33 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Saveurs Thermomix® n°12 68 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Minitacos vegan

45min.

Avocado toasts, citron et tomates

10min.

Tarte feuilletée soleil à la provençale

2hod.

Poke bowl

30min.

Wraps de quinoa et sauce coriandre

40min.

Tartine avocat-feta

25min.

Bruschettas jambon fumé, tomate et basilic

15min.

Buddha bowl au boulgour, mangue, avocat et butternut

1hod. 45min.

Salade de poulet, avocat et ananas grillé

40min.

Menu veggie - Bowls aux patates douces et sauce au tahini

50min.

Spaghetti o palmo

35min.

Fajitas de bœuf et guacamole

25min.