Egzotik Smoothie
TM5 TM6

Egzotik Smoothie

(Žádné hodnocení)

Suroviny

  • 300 g papaya, çekirdekleri çıkarılmış, olgun, parçalara bölünmüş
  • 1 misket limonu suyu ve yeşil kabuğu
  • chia tohumu, süslemek için ekstra chia tohumu
  • 6 - 8 buz küpü
  • 120 g yoğurt
  • 250 g pirinç sütü
    nebo 250 g soya sütü
  • 2 filiz nane yaprağı
  • ¼ chili biberi (volitelně)

Nutriční hodnoty
na 1 bardak
Kalorie
845 kJ / 203 kcal
Protein
8 g
Sacharidy
21 g
Tuk
7 g
Vláknina
8.5 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty