Egzotik Smoothie

Egzotik Smoothie

4.5 2 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 bardak

Suroviny

papaya çekirdekleri çıkarılmış, olgun, parçalara bölünmüş
300 g
misket limonu suyu ve yeşil kabuğu
1
chia tohumu süslemek için ekstra chia tohumu
buz küpü
6 - 8
yoğurt
120 g
pirinç sütü
250 g
250 g soya sütü
nane yaprağı
2 filiz
chili biberi (volitelně)
¼

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 bardak

Protein 8 g

Kalorie 845 kJ / 203 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 8.5 g

Sacharidy 21 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Kakaolu Muzlu Avokado Mus

1hod. 15min.

Bitter Çikolatalı ve Portakallı Mus

8hod. 50min.

Ananaslı Smoothie Kasesi

15min.

Sebzeli ve Kırmızı Şarap Soslu Bonfile

45min.

Otlu İrmik Köfteli Pancar Çorbası

1hod. 10min.

Tavuk ve Pirinç Şehriyeli Asya Usulü Çorba

1hod. 15min.

Limon, Maydanoz ve Dereotu Aromalı Somon (vakumda pişirme)

1hod. 40min.

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

10min.

Ballı Cheesecake

4hod. 20min.

Kivili ve Zencefilli Smoothie

10min.

Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake

10min.

Pesto Sos

15min.