Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 750 g water
- 450 g raw beetroots, peeled, quartered
- 225 g tahini
- 45 g lemon juice
- 2 garlic cloves
- 3 ice cubes
- ¼ tsp fine sea salt
- extra virgin olive oil, for dizzling
- 1 Tbsp toasted pine nuts, for garnishing
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 910 kJ / 220 kcal
- Protein
- 8 g
- Sacharidy
- 5.6 g
- Tuk
- 17.6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Houmous
13h 30 min
Popcorn and Buckwheat Bread
2h
Pesto with Rocket and Chilli
10 Min
Beetroot Houmous
15 Min
Carrot and Chickpea Spread
15 Min
Beetroot Rosti with Smoked Salmon and Herb Crème Fraîche
25 min
Edamame and Spinach Dip
5 Min
Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip
50 min
Black tahini and beetroot hommus
1h 10 min
Artichoke & Butter Bean Dip
10 Min
Sumac and Tahini Houmous
10 Min
Best Basic Houmous
5 Min