Gemüsecurry mit Putenwürfeln

Gemüsecurry mit Putenwürfeln

4.0 126 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 20min.

1 Portion

Suroviny

Schalotte halbiert
1
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
Petersilie abgezupft
2 Stängel
Öl
10 g
Hokkaido-Kürbis in Würfeln (2 cm)
150 g
Curry (z.B. scharfes Madras-Curry)
1 TL
Wasser
125 g
Kokosnuss-Pulver (siehe Tipp)
20 g
Frühlingszwiebeln in Ringen (1 cm)
3
Zuckerschoten schräg halbiert
50 g
Putenbrustfilet, ohne Haut in Würfeln (2 cm)
150 g
Sojasauce
20 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 25 g

Kalorie 2181 kJ / 521 kcal

Tuk 25 g

Vláknina 8.1 g

Sacharidy 23 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Nur für mich! 11 recepty/-ů
Německo

#zuHausemitThermomix 15 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Hähnchen mit Pinienkernen und Zwiebeln

1hod. 30min.

Hähnchen und Garnelen mit saisonalem Gemüse (富贵虾球)

30min.

Indisches Hähnchen-Curry

35min.

Brokkoli-Couscous mit Joghurt-Curry-Hähnchen

45min.

Balsamico-Lachs mit Zucchininudeln

25min.

Pute mit Mangold und Pilzen

45min.

Putencurry mit Blumenkohl-Couscous

40min.

Gemüsecurry mit Putenwürfeln

1hod.

Ingwerhühnchen mit Bohnen

50min.

Paprika-Hähnchen mit Brokkoli-Couscous

40min.

Schnelles Thai-Curry mit Huhn

40min.

Kokos-Hähnchen-Curry mit Vollkornreis

1hod. 30min.