
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Mix di spezie
- 1 cucchiaino di peperoncino in polvere
- ½ cucchiaino di curcuma in polvere
- 3 cucchiaini di curry in polvere
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato fresco
Curry
- 500 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a pezzi (3 cm)
- 1 cucchiaio di succo di lime, spremuto fresco
- ½ cucchiaino di sale
- 1 spicchio di aglio
- 2 ½ cm di radice fresca di zenzero pelato
- 1 stecca di cannella
- 2 semi di cardamomo le capsule
- 2 chiodi di garofano
- 40 g di olio
- 8 foglie di curry fresche
- ½ cipolla dorata a fette
- 50 g di concentrato di pomodoro
- 120 g di crema di cocco (65% di grassi)
- 120 g di latte di cocco
- ½ g di sale
- ½ cucchiaino di zucchero
- sale a piacere
- 1 peperoncino rosso
- ½ cipolla marrone a fette
- 1 carota
- sale q.b.
- 1 - 2 pizzico pepe macinato fresco q.b.
- 2 uova
- 3 fette di pane roti a striscioline (vedere consigli)
- 1 lime tagliato in 8 fette per decorare
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 354 kcal / 1488 kJ
- Protein
- 26 g
- Tuk
- 19 g
- Sacharidy
- 18 g
- Vláknina
- 7 g
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