Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

4.1 52 rating

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 porcje

Suroviny

200 g brzoskwiń pokrojonych na kawałki

200 g nektarynek, pokrojonych na kawałki
400 g jogurtu naturalnego
20 g orzechów włoskich, łuskanych
1 łyżka oleju kokosowego
kakao naturalne, niesłodzone do oprószenia

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 szklanka

Protein 11.5 g

Kalorie 1191.1 kJ / 284.5 kcal

Tuk 15.5 g

Vláknina 2.8 g

Sacharidy 27 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

NATURALNIE SŁODKIE 12 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5min.

Owsiane mango lassi z bananem

Owsiane mango lassi z bananem

20min.

Smoothie rabarbarowe

Smoothie rabarbarowe

1hod. 30min.

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

5min.

Koktajl z arbuzem i jogurtem

Koktajl z arbuzem i jogurtem

10min.

Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe

Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe

10min.

Kokosowe lassi

Kokosowe lassi

5min.

Deser bananowy

Deser bananowy

15min.

Koktajl z płatkami musli

Koktajl z płatkami musli

12hod.

Smoothie jabłkowe z orzechami

Smoothie jabłkowe z orzechami

10min.

Shake bananowy z płatkami owsianymi

Shake bananowy z płatkami owsianymi

5min.

Koktajl dodający energii

Koktajl dodający energii

5min.