Vegan Quiche met spinazie en tomaat

Vegan Quiche met spinazie en tomaat

5.0 1 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 1hod. 45min.

8 stuk

Suroviny

Deeg

bloem
250 g
veganistische margarine koud, in stukken
120 g
water koud
60 g
fijn zout
½ tl

Garnituur en bereiding

veganistische margarine
teentjes knoflook
1 - 2
sojameel om het ei te vervangen
30 g
water
60 g
tofu uitgelekt
400 g
olijfolie
30 g
voedingsgist
2 el
zetmeel
1 el
fijn zout
1 tl
zwarte peper, vers gemalen
¼ tl
nootmuskaat, gemalen
¼ tl
bladspinazie, diepvries ontdooid, grof gehakt en uitgelekt (zie Tip)
200 g
paneermeel
2 el
cherry tomaat in twee gesneden
150 g
amandelschilfers
30 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 stuk

Protein 11 g

Kalorie 1480 kJ / 353 kcal

Tuk 21 g

Vláknina 3.8 g

Sacharidy 29 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Iedereen Quiche! 6 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Ovenburger

1hod. 45min.

Napolitaanse Pizza

9hod.

Pizza met 'nduja en caciocavallo-kaas

Žádné hodnocení

Lahmacun - Turkse Pizza

1hod.

Pastilla van Eend, Abrikoos en Pijnboompitten

50min.

Galette van Pompoen en Ui met herfstige Koolsalade

55min.

Pindakaas Crackers

35min.

Pizza Bianca met Artisjok en Truffelolie

Žádné hodnocení

Pizza bianca met salsiccia (Italiaanse venkelworst) en boerenkool

Žádné hodnocení

Pizza met parmaham en walnoten

28hod.

Eiersalade in Krokante Paasnestjes

1hod.

Regenboog Veggie Pizza

Žádné hodnocení

Zobrazit vše

Zobrazit vše