Vegan Quiche met spinazie en tomaat

Vegan Quiche met spinazie en tomaat

5.0 1 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 1hod. 45min.

8 stuk

Suroviny

Deeg

bloem
250 g
veganistische margarine koud, in stukken
120 g
water koud
60 g
fijn zout
½ tl

Garnituur en bereiding

veganistische margarine
teentjes knoflook
1 - 2
sojameel om het ei te vervangen
30 g
water
60 g
tofu uitgelekt
400 g
olijfolie
30 g
voedingsgist
2 el
zetmeel
1 el
fijn zout
1 tl
zwarte peper, vers gemalen
¼ tl
nootmuskaat, gemalen
¼ tl
bladspinazie, diepvries ontdooid, grof gehakt en uitgelekt (zie Tip)
200 g
paneermeel
2 el
cherry tomaat in twee gesneden
150 g
amandelschilfers
30 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 stuk

Protein 11 g

Kalorie 1480 kJ / 353 kcal

Tuk 21 g

Vláknina 3.8 g

Sacharidy 29 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Iedereen Quiche! 6 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart

Brak ocen

Speltbrood

Brak ocen

Zuurkoolstamppot met Zalm en Dille-roomsaus

Brak ocen

Kaastaart met Komkommer en Citroen

Brak ocen

Bosbessencake met Roomkaasglazuur en Citroen Curd

Brak ocen

Avocado limoen cheesecake (zonder toegevoegde suiker)

2 godz. 30 min

Aardbeien- en chocoladetaart

3 godz.

Bijentaart met glazuur

1 godz. 25 min

Kweeperentaart

50 min

Kip met 'mole verde' saus

1 godz.

Pistache Shake met Witte Chocolade

10 min

Zoute karamel en Chocolade Brownie Taart

Brak ocen