Zařízení & příslušenství
鷹嘴豆燉羊肩排
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 10min.
4 人份
Suroviny
-
洋蔥 切塊(約4公分)150 克
-
橄欖油35 克
-
蒜苗35 克
-
薑黃粉1 ½ 茶匙
-
肉桂粉⅛ 茶匙
-
香菜籽¼ 茶匙
-
乾燥蒔蘿¼ 茶匙
-
去骨羊肩排 切塊(約4公分)800 克
-
白酒120 克
-
雞高湯150 克
-
罐裝鷹嘴豆 去皮150 克
-
黑胡椒粗粒¾ 茶匙
-
鹽½ 茶匙
-
檸檬汁15 克
-
乾燥迷迭香1 茶匙
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 人份
Protein
47.3 g
Kalorie
3452.6 kJ /
826 kcal
Tuk
51.9 g
Vláknina
7.4 g
Sacharidy
38.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
吃一口薑黃
11 recepty/-ů
Tchaj-wan
Tchaj-wan