Zařízení & příslušenství
鷹嘴豆燉羊肩排
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 10min.
4 人份
Suroviny
-
洋蔥 切塊(約4公分)150 克
-
橄欖油35 克
-
蒜苗35 克
-
薑黃粉1 ½ 茶匙
-
肉桂粉⅛ 茶匙
-
香菜籽¼ 茶匙
-
乾燥蒔蘿¼ 茶匙
-
去骨羊肩排 切塊(約4公分)800 克
-
白酒120 克
-
雞高湯150 克
-
罐裝鷹嘴豆 去皮150 克
-
黑胡椒粗粒¾ 茶匙
-
鹽½ 茶匙
-
檸檬汁15 克
-
乾燥迷迭香1 茶匙
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 人份
Protein
47.3 g
Kalorie
3452.6 kJ /
826 kcal
Tuk
51.9 g
Vláknina
7.4 g
Sacharidy
38.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
吃一口薑黃
11 recepty/-ů
Tchaj-wan
Tchaj-wan
Mohlo by se vám také líbit...
瓜仔肉燥
35min
舒肥雞胸肉
2u. 15min
香菇滷肉燥
1u. 10min
星星肉燥
20min
紅燒肉
1u.
照燒牛蒡豬肉絲
35min
涼拌洋蔥牛腱心
16u.
牛肉肉燥飯
40min
花椰菜炒豬肉
35min
筍絲滷肉
1u. 25min
辣炒豬肉糯米椒
30min
醬爆京醬肉絲
30min