Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- Butter zum Einfetten
-
500
g Dinkelkörner
nebo 500 g Weizenkörner -
200
g Möhren, in Stücken
nebo 200 g Kürbis, in Stücken - 1 Würfel Hefe (40 g)
- 300 g Wasser, lauwarm
- 100 g Naturjoghurt
- 100 g Sonnenblumenkerne
- 2 TL Salz
- Nutriční hodnoty
- na 1 Scheibe
- Kalorie
- 488 kJ / 117 kcal
- Protein
- 6 g
- Sacharidy
- 18 g
- Tuk
- 2 g
- Vláknina
- 3.2 g
Alternativní recepty
Sesambrot
2h
Karotten-Walnuss-Brot
2h
Dinkel-Körner-Brot
1 Std. 30 Min
Buttermilch-Walnuss-Brötchen
1 Std. 15 Min
Dinkel-Buchweizenschrot-Brot
1 Std. 30 Min
Möhren-Nuss-Brot
2h 10min
Nuss-Buttermilch-Brot
2h
Körnerbrot
1h 40min
Vollwertbrot
2 Std. 20 Min
Dinkel-Sonnenblumen-Brot
1 Std. 10 Min
Dinkel-Buttermilch-Brot
2 Std. 30 Min
Bürgermeisterbrot (Dinkel-Buchweizen-Brot)
1 Std. 30 Min