Arroz Mediterrânico

Arroz Mediterrânico

3.7 3 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 50min.

6 doses

Suroviny

dentes de alho
4
salsa
20 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
sumo de limão
50 g
sumo de laranja
50 g
água
500 g
açafrão-da-índia
1 pitada de
malagueta (volitelně)
1
azeite
40 g
pimento verde cortado em pedaços
100 g
pimento vermelho cortado em pedaços
100 g
tomate fresco em pedaços
200 g
feijão-verde fresco cortado em pedaços
100 g
alcachofras cortadas em quartos
100 g
couve-flor cortada em pedaços
100 g
ervilhas
50 g
curgete c/ casca cortada em rodelas
100 g
cogumelos laminados
100 g
arroz agulha
350 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 8 g

Kalorie 1322 kJ / 316 kcal

Tuk 8 g

Vláknina 6 g

Sacharidy 52 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Receitas salgadas 35 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Arroz colorido

40 Min

Frango à francesa

35 Min

Arroz exótico

40 Min

Sopa antiga de alho

1 Std. 10 Min

Caril de frango

55 Min

Açorda de poejos

40 Min

Delícia de abacaxi

15 Min

Frango com cogumelos em vinho tinto

45 Min

Arroz com cogumelos, nabiças e linguiça

35 Min

Coelho à moda do mediterrâneo

1 Std. 15 Min

Puré de favas com entrecosto

8 Std.

Sopa da horta

55 Min