Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 dentes de alho
- 20 g salsa
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
nebo 1 cubo de caldo de legumes - 50 g sumo de limão
- 50 g sumo de laranja
- 500 g água
- 1 pitada de açafrão-da-índia
- 1 malagueta (volitelně)
- 40 g azeite
- 100 g pimento verde cortado em pedaços
- 100 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 200 g tomate fresco em pedaços
- 100 g feijão-verde fresco cortado em pedaços
- 100 g alcachofras cortadas em quartos
- 100 g couve-flor cortada em pedaços
- 50 g ervilhas
- 100 g curgete c/ casca cortada em rodelas
- 100 g cogumelos laminados
- 350 g arroz agulha
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1322 kJ / 316 kcal
- Protein
- 8 g
- Sacharidy
- 52 g
- Tuk
- 8 g
- Vláknina
- 6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bacalhau da consoada gratinado
1小时 15 分钟
Salteado de legumes com massa folhada
50min
Arroz de verduras
1 Std. 10 Min
Conchas com marisco e tapenade
Žádné hodnocení
Salada primavera
30min
Coelho à moda do mediterrâneo
1小时 15 分钟
Pães de centeio
2小时 10 分钟
Arroz selvagem com couve e cebola caramelizadas
55min
Risoto com feijão e couves
40min
Arroz exótico
40min
Arroz colorido
40min
Caldeirada de bacalhau
40min