Almofadinhas de espinafres e queijo

Almofadinhas de espinafres e queijo

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Příprava 20min.

Celkový 40min.

11 unidades

Suroviny

queijo da Ilha
100 g
azeite
35 g
alho
2 dentes de
espinafres descongelados bem espremidos
150 g
noz-moscada
1 pitada de
massa filo (250 g aprox.)
11 folhas de
Manteiga derretida q.b. p/ pincelar
presunto finas
11 fatias de

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Protein 10 g

Kalorie 574 kJ / 137 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 1 g

Sacharidy 6 g

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