Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 20 g azeite
- 125 g arroz
- 100 g brócolos, só os floretes
- 50 g milho
- 30 g vinagre
- 400 g feijão-encarnado cozido escorrido
- 50 g algas chinesas demolhadas
- 100 g cogumelos laminados
- 100 g pimento vermelho cortado em cubos
- 50 g amêndoa laminada e torrada
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 982 kJ / 235 kcal
- Protein
- 10 g
- Sacharidy
- 28 g
- Tuk
- 9 g
- Vláknina
- 8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salada de frango
50 Min
Omeleta de tomate-cereja e queijo chèvre
25 Min
Dip de queijo, tomate e pepino
30 Min
Salada de frango e camarão com couve
20min
Massa com chouriço e feta
35min
Salada fresca de salmão
35min
Salada 4 estações
15 Min
Massa com espargos e frango
50 Min
Salada mediterrânica
25 Min
Tortilha de legumes no forno
20min
Salada russa de bacalhau
55min
Salada de arroz e atum
1 Std.