Kompatibilní verze
Papelote de pescada com laranja com cuscuz de tomate, pimentos e cebola roxa
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g tomate-cereja cortada em quartos
- 100 g cebola roxa cortada em lâminas
- 100 g pimento amarelo cortado em cubos pequenos
- 30 g azeite
- 15 g vinagre
- 350 g cuscuz
- 150 g curgete cortada em rodelas
- 150 g cenoura cortada em lâminas
- 800 g posta de pescada
- 2 laranjas descascadas cortada em rodelas (200g aprox.)
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 6 pés de tomilho-limão
- 30 g sementes de abóbora
- 800 g água
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 457 kcal / 0 kJ
- Protein
- 33 g
- Tuk
- 13 g
- Sacharidy
- 52 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Linguini de curgete com salmão fumado e pesto
20min
Crepes de pescada
1hod. 15min
Wraps de frango e abacate
25min
Salada de bulgur com frango e espinafres
35min
Granola de trigo sarraceno e cacau
2hod. 35min
Robalo a vapor com molho de lima
35min
Bacalhau com pistácio e cuscuz
30min
Filetes de peixe com curgete e cogumelos
50min
Dourada ao vapor com salada de batata
35min
Cuscuz de laranja com salmão ao vapor
35min
Farfalle com salmão e pesto
40min
Filetes de peixe com legumes em papelote
1hod. 10min