Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Enrolados de atum em alface

Enrolados de atum em alface
3.5 2 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 20min.
40 unidades
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • azeite
    35 g
  • dentes de alho
    2
  • manjericão só as folhas
    5 pés de
  • atum em lata escorrido
    500 g
  • queijo-creme
    200 g
  • iogurte natural
    100 g
  • Tabasco® verde
    10 gotas de
  • alface mini
    40 folhas de
    40 folhas de alface iceberg
  • Avelã torrada picada grosseiramente q.b. p/ guarnecer

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Protein 4 g
Kalorie 0 kJ / 57 kcal
Tuk 4 g
Vláknina 0 g
Sacharidy 1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Junho 2017 30 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Filetes de linguado enrolados

3.8(5)

45min

Bruschetta de iogurte e tomate

4.3(10)

40min

Miniquiches de alho-francês

4.8(6)

1h 40min

Minitartes de queijo e fiambre

2.0(2)

1h

Salada primavera

3.0(2)

30min

Açorda de poejos

2.0(3)

40min

Panquecas de legumes

3.0(6)

40min

Almôndegas de porco orientais com noodles

4.3(3)

1h

Pacotinhos de frango e legumes

3.6(9)

1h

Timballo no forno com curgete sem glúten

4.4(22)

1h 15min

Quadrados de laranja e coco

3.8(11)

35min

Beringiza = beringela + piza

3.8(5)

45min