Enrolados de atum em alface
TM31 TM5 TM6

Enrolados de atum em alface

3.0 (1 hodnocení)

Suroviny

  • 35 g azeite
  • 2 dentes de alho
  • 5 pés de manjericão, só as folhas
  • 500 g atum em lata escorrido
  • 200 g queijo-creme
  • 100 g iogurte natural
  • 10 gotas de Tabasco® verde
  • 40 folhas de alface mini
    nebo 40 folhas de alface iceberg
  • Avelã torrada picada grosseiramente q.b. p/ guarnecer

Nutriční hodnoty
na 1 unidade
Kalorie
0 kJ / 57 kcal
Protein
4 g
Sacharidy
1 g
Tuk
4 g
Vláknina
0 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty