Kompatibilní verze
Galettes de panais à la coriandre et flocons d'avoine
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 bouquet de coriandre fraîche, effeuillé
- 35 g d'échalote
- 350 g de panais
- 5 c. à soupe d'huile d'olive, et un peu pour la poêle
- 2 œufs
- 30 g de flocons d'avoine
- 4 figues sèches, de petite taille, coupées en petits dés
- du sel
- du poivre moulu
- 100 g de raisins rouges
- 100 g de mélange de jeunes pousses de salade
- 1 c. à soupe d'huile de noisette
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1274 kJ / 306 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 24 g
- Tuk
- 19 g
Alternativní recepty
Galettes de brocoli avec salsa de radis
1h 15min
Quiche épaisse carotte-panais-noisettes
1h 30min
Tajine de légumes-racine au carvi
1 Std.
Tortilla de patates douces aux épinards
35min
Blinis de patate douce, yaourt à la coriandre
1h 15min
Crumble de céleri-rave à l'indienne
1 Std.
Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre
1ωρ. 25 λεπτ.
Galettes de panais aux épinards, fromage de chèvre et oeufs pochés
50min
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50min
Dhal butternut et lentilles corail
45 Min
Boulettes automnales butternut-châtaigne-champignon
40 Min
Quinotto de potimarron et graines de courge
35min