Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g de quinoa
- 220 g d'eau
- 70 g de canneberges déshydratées
- du sel
- du poivre moulu
- 350 g de chou-fleur, coupé en petits morceaux
- 90 g d'oignons nouveaux, coupés en morceaux (réserver leur tige émincée)
- 20 g d'huile d'olive
- 10 g de jus de citron
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 821 kJ / 196 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 26 g
- Tuk
- 7 g
Alternativní recepty
Chou rouge aux raisins secs et chorizo
35min
Salade de chou rouge et patate douce aux noix
20min
Salade carotte pomme raisin
5 Min
Salade de céleri aux poires et noisettes
15min
Houmous de haricots blancs et noix de cajou
15min
Salade de quinoa aux maquereaux et à l'orange
30 Min
Salade de quinoa, carottes et clémentines
25min
Fenouil à l'orientale
15min
Salade de carottes, crumble aux noisettes
25min
Taboulé de chou romanesco
1 godz. 20 min
Taboulé de betterave et noix de pécan
25min
Taboulé de chou-fleur
25min