Salade de calamar au fenouil

Salade de calamar au fenouil

3.9 8 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 30min.

4 portions

Suroviny

300 g de fenouil coupé en lanières (1 bulbe)
150 g de carottes coupées en tronçons (2 cm env.)
35 g de jus de citron
15 g d'huile d'olive
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
300 g d'eau
500 g de calamar coupé en anneaux
50 g d'olives, vertes ou noires dénoyautées et coupées en rondelles

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 21.5 g

Kalorie 792 kJ / 189 kcal

Tuk 8.3 g

Vláknina 4 g

Sacharidy 7.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® et moi N°5 C’est la saison 15 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Couscous de rouget aux poivrons

Couscous de rouget aux poivrons

30min.

Salade de crevettes à la sicilienne

Salade de crevettes à la sicilienne

40min.

Moules marinières au gingembre

Moules marinières au gingembre

25min.

Salade de crevettes au fenouil, chiffonnade de salade et tomates cerise

Salade de crevettes au fenouil, chiffonnade de salade et tomates cerise

15min.

Crevettes guinéennes

Crevettes guinéennes

25min.

Bourride de lotte à l'ail rôti et au fenouil

Bourride de lotte à l'ail rôti et au fenouil

1hod. 15min.

Seiche à l'ail et à la coriandre

Seiche à l'ail et à la coriandre

1hod. 15min.

Salade aux calamars, crevettes et moules

Salade aux calamars, crevettes et moules

30min.

Calamars vapeur à la catalane

Calamars vapeur à la catalane

35min.

Salade thaïe aux crevettes

Salade thaïe aux crevettes

1hod. 25min.

Salade de crudités à la thaïe

Salade de crudités à la thaïe

15min.

Gambas aux épices et coriandre

Gambas aux épices et coriandre

25min.