Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1000 g d'eau
- du sel
- 150 g de carottes
- 150 g de navets
- 150 g d'oignons
- 150 g de fenouil
- 180 g de quinoa
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 4 c. à soupe de sauce de soja
- 4 c. à soupe de miel
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1547 kJ / 368 kcal
- Protein
- 8 g
- Sacharidy
- 50 g
- Tuk
- 13 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45 Min
Buddha bowl d'automne
1 godz. 5 min
Buddha bowl aux falafels de lentilles, grenade et légumes variés
24h 45min
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25 Min
Menu veggie - Bowls aux patates douces et sauce au tahini
50min
Curry de patates douces, épinards et brocoli
45 Min
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45 Min
Curry végétarien
45 Min
Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre
1ωρ. 25 λεπτ.
Couscous abricots, noisettes, feta et légumes variés
1h 15min
Tajine de légumes à la courge et aux fruits secs
1ωρ. 10 λεπτ.
Quinotto de potimarron et graines de courge
35min