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Légumes d'hiver au miel et au quinoa

Légumes d'hiver au miel et au quinoa
4.4 545 rating
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 portions
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Suroviny

  • 1000 g d'eau
  • du sel
  • 150 g de carottes
  • 150 g de navets
  • 150 g d'oignons
  • 150 g de fenouil
  • 180 g de quinoa
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive
  • 4 c. à soupe de sauce de soja
  • 4 c. à soupe de miel

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 8 g
Kalorie 1547 kJ / 368 kcal
Tuk 13 g
Sacharidy 50 g

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