
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1000 g d'eau
- du sel
- 150 g de carottes
- 150 g de navets
- 150 g d'oignons
- 150 g de fenouil
- 180 g de quinoa
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 4 c. à soupe de sauce de soja
- 4 c. à soupe de miel
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 368 kcal / 1547 kJ
- Protein
- 8 g
- Tuk
- 13 g
- Sacharidy
- 50 g
Alternativní recepty
Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur
45min
Quinotto de potimarron et graines de courge
35min
Buddha bowl d'automne
1hod. 5min
Curry végétarien
45min
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25min
Tajine de légumes à la courge et aux fruits secs
1hod. 10min
Buddha bowl aux falafels de lentilles, grenade et légumes variés
24hod. 45min
Crumble style indien
1hod.
Poêlée de tofu et céleri sucré salé
2hod.
Curry de patates douces, épinards et brocoli
45min
Curry de légumes au lait de coco
50min
Potée végétarienne
1hod.