Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes

Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes

4.0 220 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

6 portions

Suroviny

50 g de noisettes
800 g d'eau
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
350 g de quinoa
2 bouquets de brocoli les têtes détaillées
35 g d'échalotes
250 g de fromage de chèvre en bûche
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 14.8 g

Kalorie 1186 kJ / 285 kcal

Tuk 17.7 g

Vláknina 4.8 g

Sacharidy 14.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Blog & co - Yummix Vol. I 10 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Salade de quinoa aux légumes croquants

30min.

Légumes d'hiver au miel et au quinoa

40min.

Couscous végétarien

35min.

Bobun crevettes à l'ail et au citron

1hod.

Curry de légumes

25min.

Curry de crevettes coco-tomates-carottes

45min.

Potée végétarienne

1hod.

Salade de patates douces, sauce moutarde

30min.

Crème de carottes au quinoa

1hod.

Risotto végétarien

35min.

Lasagne à la ricotta et aux aubergines

1hod. 30min.

Curry de légumes au lait de coco

50min.