Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes

Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes

3.9 212 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

6 portions

Suroviny

50 g de noisettes
800 g d'eau
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
350 g de quinoa
2 bouquets de brocoli les têtes détaillées
35 g d'échalotes
250 g de fromage de chèvre en bûche
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 14.8 g

Kalorie 1186 kJ / 285 kcal

Tuk 17.7 g

Vláknina 4.8 g

Sacharidy 14.2 g

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