Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes

Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes

3.9 212 rating

Příprava 10min.

Celkový 40min.

6 portions

Suroviny

50 g de noisettes
800 g d'eau
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
350 g de quinoa
2 bouquets de brocoli les têtes détaillées
35 g d'échalotes
250 g de fromage de chèvre en bûche
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 14.8 g

Kalorie 1186 kJ / 285 kcal

Tuk 17.7 g

Vláknina 4.8 g

Sacharidy 14.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Blog & co - Yummix Vol. I 10 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Lentilles corail et quinoa au curry

25min.

Riz complet aux légumes, lait de coco et noix de cajou

1hod.

Salade de quinoa aux légumes croquants

30min.

Salade de quinoa aux deux haricots

45min.

Quinoa aux aubergines et patates douces

45min.

Salade de patates douces, sauce moutarde

30min.

Taboulé de sarrasin

2hod. 35min.

Légumes au quinoa

50min.

Quinoasotto

35min.

Buddha bowl

40min.

Salade de sarrasin, concombre et feta

50min.

Poêlée de tofu et céleri sucré salé

2hod.