Kompatibilní verze
Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 courges butternut
- 6 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 c. à soupe de garam masala en poudre
- 1 gousse d'ail
- 1 oignon rouge coupé en quatre
- 100 g de quinoa à cuire, rincé
- 200 g de bouillon de légumes
- du sel
- du poivre moulu
- 1 fromage de chèvre en bûche coupé en tranches
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 487 kcal / 2029 kJ
- Protein
- 17 g
- Tuk
- 30 g
- Sacharidy
- 32 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes
1hod.
Tarte renversée aux navets et choux-raves
2hod. 25min
Quiche épaisse carotte-panais-noisettes
1hod. 30min
Tarte rustique potiron, saint-marcellin et oignon rouge
55min
Courge spaghetti, poireau et champignons
1hod. 40min
Tarte au navet et au cantal
1hod. 30min
Courge spaghetti sauce chorizo
1hod. 20min
Crumble épicé de légumes
1hod. 15min
Tarte rustique potimarron, chèvre et noix
35min
Crumble de céleri-rave à l'indienne
1hod.
Légumes d'hiver au miel et au quinoa
40min
Dhal butternut et lentilles corail
45min