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Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre

Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre
4.4 311 hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 25min.
4 portions
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Suroviny

  • 2 courges butternut
  • 6 c. à soupe d'huile d'olive
  • 2 c. à soupe de garam masala en poudre
  • 1 gousse d'ail
  • 1 oignon rouge coupé en quatre
  • 100 g de quinoa à cuire, rincé
  • 200 g de bouillon de légumes
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 1 fromage de chèvre en bûche coupé en tranches

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 17 g
Kalorie 2029 kJ / 487 kcal
Tuk 30 g
Sacharidy 32 g

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