Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g Parmesan, in Stücken
- 5 Stängel Petersilie, abgezupft
- Wasser zum Kochen
- 2 Zwiebeln, halbiert
- 250 g Möhren, in Stücken
- 250 g Brokkoli, in Stücken
- 4 EL Olivenöl
- 2 EL grüne Pfefferkörner, eingelegt, abgetropft
- ¾ TL Salz und etwas mehr zum Kochen
- 450 g Bandnudeln
- 1 Zitrone, Bio, 1½ TL Schale fein abgerieben, 2 EL Saft ausgepresst
- ¼ TL Pfeffer
- 200 g Gemüsebrühe
- 150 g Sahne
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2985 kJ / 713 kcal
- Protein
- 22 g
- Sacharidy
- 88 g
- Tuk
- 26 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Brokkoli-Kräuter-Pasta
20 min
Tomaten-Spinat-Nudeln
35min
Spargelnudeln
35min
Gemüse-Nudel-Auflauf
1 godz.
Möhren-Spinat-Pasta
35min
Brokkoli-Pasta
25min
Spaghetti mit Gemüse-Sahnesauce
25min
Nudel-Brokkoli-Auflauf mit Tomatensalat
1 godz.
Linguine mit Blumenkohl und Avocado-Schmand-Sauce
40 menit
Brokkoli-Schinken-Nudeln
45 min
Reis-Gemüse-Salat
45 min
Zucchini-Nudeln mit Muskatsahne
45 min