Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 70 g de parmesan, coupé en morceaux
- 2 gousses d'ail
- 70 g d'oignon, coupé en deux
- 20 g d'huile d'olive
- 300 g de riz spécial risotto
- 300 g d'épinards frais, équeutés
- 800 g d'eau
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 400 g de crevettes cuites, décortiquées
- 2 c. à café d'huile de sésame
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1437.3 kJ / 339.8 kcal
- Protein
- 23.7 g
- Sacharidy
- 40.8 g
- Tuk
- 8.7 g
- Vláknina
- 2.3 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Thon mariné et courgettes au thym
45min
Risotto aux poireaux et saumon mi-cuit
2h
Pâtes à la tomate et aux calamars
30min
Curry de potiron aux crevettes
55min
Risotto au poireau et saumon fumé
40min
Pâtes complètes aux crevettes
55min
Pilaf de quinoa au poulet et petits légumes
30min
Spaghetti saumon-brocoli
45min
Curry de crevettes aux poireaux et carottes
40min
Blanquette de poisson, sauce au potimarron
45min
Risottos aux champignons, petits pois et pancetta
35 Min
Risotto de saint-jacques aux algues
35 Min