Zařízení & příslušenství
Σαλάτα με θαλασσινά, γουακαμόλε και σάλτσα ροδιού
Příprava 20min.
Celkový 55min.
8 μερίδες
Suroviny
-
ελαιόλαδο και λίγο επιπλέον για το λάδωμα2 κ.σ.
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια50 γρ.
-
φρέσκα καλαμαράκια μικρά, ολόκληρα (ξεχωριστά σώμα και πλοκάμια)8
-
γαρίδες, ωμές, καθαρισμένες μέγεθους 16-208
-
νερό500 γρ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
πιπέρι1 πρέζα
-
αβοκάντο ώριμα, κομμένα στα οκτώ (2 αβοκάντο)480 γρ.
-
ντομάτες ξεφλουδισμένες, χωρίς σπόρους, κομμένες στα οκτώ (2 ντομάτες)240 γρ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια σε κομμάτια2
-
πιπεριά τσίλι, φρέσκια κόκκινη½
-
φρέσκο κόλιανδρο σε κομμάτια3 κλωνάρια
-
φρέσκο θυμάρι (μόνο τα φύλλα)3 κλωνάρια
-
χυμό λεμονιού5 - 10 γρ.
Σάλτσα ροδιού
-
ρόδι καθαρισμένο180 γρ.
-
ξίδι από κόκκινο κρασί40 γρ.
-
ζάχαρη50 γρ.
-
γρεναδίνη2 κ.σ.
-
κορν φλάουερ1 κ.γλ.
Συναρμολόγηση
-
Ιταλική baby ρόκα150 γρ.
-
ελαιόλαδο1 κ.σ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
πιπέρι1 πρέζα
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Protein
13.7 g
Kalorie
1151 kJ /
277 kcal
Tuk
18.4 g
Vláknina
4.1 g
Sacharidy
12 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Τέχνη & Φαντασία
12 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Σάλτσα μπεσαμέλ
15min.
Σολομός με σάλτσα μαϊντανού
1hod. 50min.
Κεσαδίγιας (quesadillas) με μαύρα φασόλια και γουακαμόλε
25min.
Ρολό κέικ με κρέμα σμέουρων χωρίς γλουτένη
25hod. 40min.
Σάλτσα μπεαρνέζ
15min.
Ζυμαρικά με σιγομαγειρεμένη σάλτσα μελιτζάνας
5hod. 40min.
Γεμιστές ντομάτες με δυόσμο, κολοκυθάκι και τόνο
30min.
Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα
30min.
Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά
50min.
Ριζότο με γαρίδες και παρμεζάνα
25min.
Μπεσαμέλ χωρίς αυγά
15min.
Ριζότο με θαλασσινά
1hod. 15min.