![Σαλάτα με θαλασσινά, γουακαμόλε και σάλτσα ροδιού Σαλάτα με θαλασσινά, γουακαμόλε και σάλτσα ροδιού](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6908d98b-c034-40d0-af8a-b3d71550374a/Derivates/21af7a66-eb14-444d-81b6-600590a351ca.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 κ.σ. ελαιόλαδο, και λίγο επιπλέον για το λάδωμα
- 50 γρ. τυρί παρμεζάνα, σε κομμάτια
- 8 φρέσκα καλαμαράκια μικρά, ολόκληρα (ξεχωριστά σώμα και πλοκάμια)
- 8 γαρίδες, ωμές, καθαρισμένες, μέγεθους 16-20
- 500 γρ. νερό
- 1 πρέζα αλάτι
- 1 πρέζα πιπέρι
- 480 γρ. αβοκάντο, ώριμα, κομμένα στα οκτώ (2 αβοκάντο)
- 240 γρ. ντομάτες, ξεφλουδισμένες, χωρίς σπόρους, κομμένες στα οκτώ (2 ντομάτες)
- 2 φρέσκα κρεμμυδάκια, σε κομμάτια
- ½ πιπεριά τσίλι, φρέσκια, κόκκινη
- 3 κλωνάρια φρέσκο κόλιανδρο, σε κομμάτια
- 3 κλωνάρια φρέσκο θυμάρι (μόνο τα φύλλα)
- 5 - 10 γρ. χυμό λεμονιού
Σάλτσα ροδιού
- 180 γρ. ρόδι, καθαρισμένο
- 40 γρ. ξίδι από κόκκινο κρασί
- 50 γρ. ζάχαρη
- 2 κ.σ. γρεναδίνη
- 1 κ.γλ. κορν φλάουερ
Συναρμολόγηση
- 150 γρ. Ιταλική baby ρόκα
- 1 κ.σ. ελαιόλαδο
- 1 πρέζα αλάτι
- 1 πρέζα πιπέρι
- Nutriční hodnoty
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 1151 kJ / 277 kcal
- Protein
- 13.7 g
- Sacharidy
- 12 g
- Tuk
- 18.4 g
- Vláknina
- 4.1 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Σούπα γλυκοπατάτας με αστεροειδή γλυκάνισο
45 phút
Μους καπνιστής πέστροφας
12 godz. 10 min
Πάνκεϊκς με βανίλια και κανέλα
35min
Βέγκαν bowls με μανιτάρια
Žádné hodnocení
Σούπα με νουντλς και κοτόπουλο
35min
Πανακότα με σιρόπι καφέ
6 Std. 40 Min
Μπιφτέκια από ψητό που περίσσεψε και αυγά
Žádné hodnocení
Σούπα από κοτσάνια σπαραγγιών
55min
Χταπόδι ξιδάτο
1h
Μαρμελάδα με μήλα και δαμάσκηνα
40 phút
Μύδια με σάλτσα λευκού κρασιού και κρέμας γάλακτος
45 phút
Ψάρι με Ινδικές γεύσεις, σάλτσα γιαουρτιού, πατάτες και λαχανικά
Žádné hodnocení