Legumina z tapioki

Legumina z tapioki

3.8 251 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 50min.

4 porcje

Suroviny

70 g tapioki, drobnej
woda ilość do namoczenia tapioki
340 - 360 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
460 g mleka 3,2% tłuszczu
20 g cukru
2 łyżki wiórków kokosowych do dekoracji

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 4.6 g

Kalorie 1031 kJ / 246.2 kcal

Tuk 7.6 g

Vláknina 2.5 g

Sacharidy 42 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

RETRO KUCHNIA 10 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Focaccia z pomidorkami i oliwkami

2hod.

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

45min.

Mrożony jogurt

6hod. 30min.

Napój owsiany

1hod. 10min.

Wegańskie jabłka pod kruszonką z lodami waniliowymi

1hod.

Zupa krem z batatów i cukinii; Bułki na parze z wegańskim gulaszem

1hod. 5min.

Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem

50min.

Szybki sos mango

20min.

Naleśniki z mąki ryżowej

35min.

Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami

55min.

Złote mleko z kurkumą

10min.

Granola czekoladowa

1hod. 15min.