Bevanda di avena e datteri

3.1 30 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 20min.

1 bottiglia

Suroviny

50 g di datteri denocciolati
1500 g di acqua
150 g di fiocchi di avena
1 cucchiaino di olio di semi di girasole
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 pizzico di sale alle verdure

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 bottiglia

Sodík 63.9 mg

Protein 26.3 g

Kalorie 3234 kJ / 772.9 kcal

Tuk 15 g

Vláknina 19.3 g

Nasycený tuk 2.3 g

Sacharidy 137.5 g

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