
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g di mandorle pelate
- 80 g di lenticchie secche
- 2 rametti di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
-
40
g di semi di sesamo
nebo 40 g di pasta di semi di sesamo - 40 g di olio extravergine di oliva
- 90 g di acqua tiepida
- 1 cucchiaino di cremor tartaro
- Nutriční hodnoty
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 39.8 kcal / 166.7 kJ
- Protein
- 1 g
- Tuk
- 3.7 g
- Sacharidy
- 0.6 g
- Vláknina
- 0.5 g
- Nasycený tuk
- 0.5 g
- Sodík
- 11.8 mg
Alternativní recepty
Crostini alle lenticchie (senza glutine)
1 h 30 min
Pane lenticchie, ceci e semi misti
9 h
Polpette di grano saraceno e verdure
2 h
Farina di ceci
45 min
Gomasio
15 min
Cracker al farro
2 h
Crepes rosa con hummus di ceci
35 min
Chips mais e lenticchie
35 min
Pane croccante di grano saraceno e semi
1 h 30 min
Polpette di cavolo viola
1 h 30 min
Crackers ai 6 semi
40 min
Piadina (vegan)
45 min