
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 g extra virgin olive oil
- 30 g lemon juice
- 20 g filtered water
- 100 g canned chickpeas rinsed and drained
- 20 g shiro (white) miso paste
- 15 g pickled capers rinsed and drained
- 1 garlic clove
- 1 - 2 pinches salt
- 1 - 2 pinches ground black pepper
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 48.9 kcal / 485.5 kJ
- Protein
- 1.6 g
- Tuk
- 10.6 g
- Sacharidy
- 3.1 g
- Vláknina
- 1.2 g
Alternativní recepty
Miso dressing
5min
Apple and Pear Detox Juice
10min
Kale, sprouts and red cabbage salad
4hod. 35min
Mediterranean capsicums
2hod.
Vegan gravy
40min
Vegan mayonnaise
15min
Savoury cashew cream cheese
3hod. 10min
Wakame gomasio
20min
Mixed mushroom burgers
50min
Tofu Ramen Bowl
55min
Lentil and mint salad
3hod. 55min
Burmese chickpea tofu with spicy dipping sauce
1hod. 30min